Raideur musculaire

Presque tout le monde l’a connu : une sollicitation inhabituelle du corps, des mouvements répétitifs, une mauvaise posture et la position assise prolongée peuvent se traduire par de la raideur musculaire.

C’est pourquoi beaucoup de gens souffrent de raideur des muscles de la nuque et du dos. Ce qui peut donner lieu au stress et à la nervosité car nous sentons constamment une certaine pression ou douleur à la nuque ou au dos, ce qui n’est pas du tout agréable. Massages et traitements par la chaleur peuvent soulager les douleurs cervicales et dorsales si bien que nous nous sentons de nouveau sains et en forme. 

Le massage classique
Le massage est une thérapie où, par certaines prises, la main stimule l’ensemble du tissu cutané et les muscles. Le massage classique est appliqué dans les affections de l’appareil locomoteur (peau, muscles, tendons, os et articulations) ou bien à titre préventif. À cet égard, sont massés la peau, le tissu conjonctif, le tissu adipeux et les muscles.

Pendant le massage sont pris – avec une force variable – aussi bien la peau, le tissu conjonctif, les muscles, les vaisseaux sanguins et lymphatiques que les nerfs qui passent par le tissu conjonctif. D’une part, un massage favorise la circulation sanguine et le métabolisme à l’endroit massé et, d’autre part, les nerfs et les muscles sont stimulés pendant ce massage.

Comme appoint et confort au massage, on utilise de l’huile de massage. Kneipp décline six huiles de massage dont Kneipp Huile de massage Fitness Fraîcheur. Grâce à l’association originale d’huile de tournesol, de cire de jojoba, d’huile d’agrumes et de vitamine E, cette formule joue le rôle de « substance intermédiaire » qui exclut la rudesse douloureuse au massage. Kneipp Huile de massage Fitness Fraîcheur favorise le rétablissement des muscles surmenés et stimule la circulation sanguine. Le métabolisme de la peau est puissamment activé et la chaleur corporelle conservée. Ce qui prévient le froid et la raideur musculaire. Idéale donc pour toutes sortes de massage (sportifs), pour l’échauffement et la physiothérapie.

Hautement concentrée et contenant les huiles de baie de genièvre et de gaulthérie de forte senteur, Kneipp Huile de bain Souplesse musculaire restitue détente et souplesse aux muscles raides et fatigués. Les principes actifs se trouvent également dans les variantes de produit Kneipp Souplesse musculaire Bain moussant, Cristaux de bain et Douche aromatique.